C’est prouver , les porte-bonheur peuvent vous rendre plus heureux
"À demain, bonne soirée !"La silhouette de votre supérieur rétrécit petit à petit au bout du couloir. Et merde. Une fois de plus, vous n'avez pas réussi à lui demander quelque chose.
Dépression
Ma lampe de luminothérapie m’a changé la vie
J’ai obtenu ma lampe de luminothérapie en 2016. Et je m’en sers toujours.
C’était un mercredi soir d’automne. Je le sais, car toutes les semaines en ce jour, je me rendais
6 remèdes naturels pour vous aider à surmonter la dépression
Lorsque vous entendez le mot «dépression», la première chose qui vous vient à l’esprit est la tristesse. Et vous savez que surmonter la dépression n'est pas chose facile.
En réalité, la
Éliminer la solitude en 4 étapes faciles
Vous voulez éliminer la solitude de votre vie, non ?
Vous voulez faire des randonnées avec des amis extraordinaires. Être invité pour les brunchs du dimanche, ou à la prochaine soirée
10 façons d’éviter l’auto-sabotage
Habituellement, le comportement d'auto-sabotage peut s'être emparé de votre vie sans même que vous vous en rendiez compte. Et c'est justement le fait qu'il soit difficile à reconnaitre qu'il est difficile