Phobie sociale
Découvrez comment
une minorité de personne réussit à se débarrasser définitivement de leur phobie sociale en quelques semaines seulement.
Je vous explique comment j'ai vaincu ce trouble, et comment vous pouvez faire la même chose.
Merci
Quentin
Quentin
01
Comment ma vie a changé depuis que je n'ai plus de troubles anxieux
Etudiant-entrepreneur et passionné de développement personnel, j’ai accompagné des milliers de personnes à travers mes différents blogs.
Mai 2018 : Je réussis mon BTS SAM ainsi que mon entrée en école de commerce. À côté de mes études, je crée mon premier blog pour aider les étudiants de mon BTS, qui aide chaque mois plusieurs centaines d’entre eux.
Septembre 2018 : Je commence ma première année d’école de commerce à Lyon. Mais voilà que la phobie sociale et l'anxiété se manifestent beaucoup trop sévèrement cette année-là Suit même une dépression. J’arrête donc mes études, dans le but de me soigner.
Retrouver une vie normale et sereine
Savoir lâcher prise et gérer vos émotions
Savoir stopper une crise de panique
rapidement et facilement
Réduire et supprimer vos pensées négatives
qui vous rongent et vous rendent encore plus angoissé(e)
02
Aujourd’hui : après plusieurs mois faits de haut et de bas, je suis enfin guéri.
J’ai réalisé un énorme travail sur moi-même, me permettant de reprendre mes études, et une vie normale. Je recommence à sortir, à mieux dormir, et mon anxiété à totalement disparue.
Au travers de ce blog, j'accompagne ceux qui veulent se libérer de la phobie sociale, leur anxiété et la dépression. Que ce soit pour :
Je mets tous mes efforts à la contribution de la réussite de ceux que j'accompagne.
Enfin libéré
de la phobie sociale
Retrouvez mes articles de blog
Téléchargez mes fiches pratiques pour vaincre la phobie sociale.
Durant des années, j'ai testé beaucoup de choses pour me libérer de mes angoisses. J'ai fini par trouver des exercices qui fonctionnent mieux que d'autres. Je vous les partage ici.
