Les choses à jeter se comptent par centaines dans nos foyers !

La poubelle est le meilleur des accessoires de rangement.

Vous avez peut-être déjà entendu des variantes de ces paroles ! Mais vous ne vous êtes peut-être jamais rendu compte pleinement de ce que désencombrer la maison peut réellement faire changer dans votre esprit.

Jeter de vieilles choses est un moyen puissant d’apporter de l’esprit, de la clarté, de la concentration, de la paix et de l’équilibre.

Sans même nous en rendre compte, nous nous entourons de fouillis inutiles.

Cet encombrement peut créer un environnement négatif et affecter notre humeur de manière négative également.

Alors, voici une longue liste de choses dont vous devriez vous débarrasser ! Vous serez probablement surpris de voir combien de choses inutiles vous garder.

Bien sûr, le nettoyage peut être une tâche difficile, surtout si vous ne l’avez pas fait depuis un moment. De plus, vous ne pourrez peut-être pas éliminer toutes ces choses en même temps. Alors peut-être qu’au lieu de vous réserver un temps énorme, faites-en un petit défi pour vous-même !

Jetez une de ces choses tous les jours !

Une chose, chaque jour

Et encore une chose, par jeter, je veux aussi dire vendre, donner et recycler. Le but ici est de vous débarrasser de ces choses de toutes les manières possibles !

Choses à jeter dans votre salle de bain :

  • Vieilles serviettes
  • Vieux articles de toilette
  • Vieux maquillage
  • Articles de toilette périmés ou de la taille d’un échantillon
  • Vernis à ongles séché
  • Tapis de bain usés
  • Vieilles brosses à dents
  • Ancien purificateur d’air
  • Sacs laissés dans du papier hygiénique en coton
  • Vider le bac de la salle de bain

Choses à jeter dans votre salon :

  • Fleurs séchées
  • Magazines
  • Journaux
  • Jeux qui manquent
  • Lettres
  • CD
  • DVD
  • Stylos vides
  • Jouets avec lesquels vos animaux ne jouent pas
  • Jouets avec lesquels vos enfants ne jouent pas
  • Médicament expiré
  • Electronique périmée
  • Manuels de meubles
  • Boites
  • Vases inutilisés
  • Décorations de Noël brisées
  • Vieilles piles non utilisées
  • Dessous de verre
  • Bougies chauffe-plat inutilisées
  • Des magazines que vous ne regardez jamais

Choses à jeter dans vos chambres et placards :

  • Draps et literie usés
  • Vieux oreillers
  • Chaussettes trouées
  • Collants troués
  • Il ne reste qu’un seul gant dans une paire de gants
  • Vieux t-shirts
  • Des chaussures qui ne vous vont pas ou que vous ne portez pas
  • T-shirts gratuits ou promotionnels que vous ne portez jamais
  • Ces foulards que vous ne portez jamais
  • Cette robe que vous avez achetée mais que vous ne porterez jamais
  • Vêtements dépassés
  • En fait, tout ce que vous n’avez pas porté depuis 18 mois
  • Et, évidemment, des vêtements qui ne vont pas
  • Cintres anciens, cassés ou inutilisés
  • Boutons supplémentaires
  • Vêtements souillés ou endommagés que vous ne pouvez ni nettoyer ni réparer
  • Envisagez également de vous débarrasser des anciennes robes de bal de fin d’année (à moins qu’elles aient une valeur sentimentale réelle)
  • Vieux sous-vêtements ou maillots de bain qui perdent leur élasticité
  • Sacs à main que vous n’utilisez jamais
  • Lacets supplémentaires

Choses à jeter dans votre cuisine :

  • Ustensiles de cuisine dont vous en avez deux
  • Sauces expirées
  • Des crèmes que vous gardez au réfrigérateur depuis des années
  • Bouteilles vides
  • 2 ans d’épicerie dans votre réfrigérateur
  • Les gourmandises que vos animaux ne mangent pas
  • Tasses à café non utilisées
  • Bouteilles vides ou presque vides de produits de nettoyage
  • Conteneurs et bocaux aléatoires
  • Vieilles épices
  • Nourriture périmée
  • Vieux sacs à provisions
  • Aimants que vous ne collectez pas réellement
  • Vieux calendriers
  • Livres de recettes que vous n’utilisez jamais
  • Fournitures de fête anciennes
  • Contenants de plastique non utilisés, en particulier ceux sans couvercle
  • Annuaires téléphoniques
  • Couteaux de poche émoussés ou dupliqués
  • Assiettes en papier. Utilisez-les !
  • Bols de service de fantaisie que vous n’avez pas utilisés dans la dernière année
  • Catalogues
  • Manuels d’instruction (la plupart sont en ligne maintenant)
  • Couteaux de cuisine que personne n’utilise
  • Vieilles vitamines
  • Plantes. Oui, des plantes qui n’éclaircissent pas votre esprit
  • Napperons, serviettes de table, nappes qui ne servent jamais
  • Et tout aliment ancien, non utilisé et en décomposition. Assurez-vous de passer par chaque armoire

Choses à jeter dans vos objets personnels :

  • Le revers d’une paire de boucles d’oreilles perdues
  • Élastiques pour cheveux cassés
  • Autres accessoires pour les cheveux que vous n’utilisez pas
  • En fait, dédiez un bol à tous les petits bibelots que vous voulez garder et jetez le reste
  • Cadeaux que vous n’aimez pas
  • Bijoux rouillés (ou des bijoux que vous n’aimez plus)
  • Ou des bijoux cassés comme des colliers et des bracelets à fermoirs cassés
  • Vieux portefeuilles que vous n’utilisez pas
  • Photos d’anciens partenaires que vous voulez oublier
  • Vieilles lunettes de vue
  • Vieilles lunettes de soleil
  • Oeuvres d’art pour enfants
  • Des affiches que vous ne pourrez plus jamais afficher
  • Bibelots touristiques
  • iPhone cassés ou vieux
  • Cordons d’ordinateur, câbles Firewire, etc. que vous n’utilisez pas
  • Vieux téléphones portables
  • Accessoires de téléphone portable que vous n’utilisez plus
  • Parfums et eaux de Cologne inutilisés
  • Quelques souvenirs. Désignez une petite boîte à chaussures, jetez tout ce qui ne rentre pas dans la boîte

Choses à jeter dans vos poches :

  • Additions dont vous n’avez pas besoin
  • Vieux billets dont vous n’avez pas besoin
  • Vieilles serviettes et mouchoirs
  • Restes de monnaie
  • Epingles à cheveux
  • Longes, étiquettes de nom, etc. de conférences / réunions précédentes
  • Dépliants que vous avez pris par erreur et autres articles promotionnels
  • Punaises n’attendant que des doigts sans méfiance
  • Bonbon dur (ou chewing-gum) dont vous ne savez pas d’où il vient ni depuis combien de temps il est là

Choses à jeter dans votre tiroir de bureau :

  • Cartes que les gens vous ont données sans valeur sentimentale
  • Bouts de papier d’emballage
  • Des photos supplémentaires dont vous n’avez pas besoin
  • Anciennes impressions
  • Bons périmés
  • Des coupons que vous n’utiliserez jamais
  • Marqueurs sans bouchons et bouchons sans marqueurs
  • Vieux papiers
  • Anciennes invitations
  • Anciens relevés bancaires
  • Anciens dossiers
  • Anciennes brochures de voyage
  • Vieux blocs-notes
  • Cartes de visite dont vous n’avez pas besoin
  • Vieux manuels scolaires que vous n’utiliserez plus jamais
  • Vieux crayons ou fournitures d’art
  • Cartes ou cadeaux d’anciens collègues
  • Papeterie non utilisée
  • Cartes de fidélité que vous n’utilisez jamais
  • Jeux de cartes en trop
  • Documents que vous avez sauvegardés sur l’ordinateur
  • Vieux planificateurs
  • Cartouches d’encre usagées. Recyclez-les pour un peu d’argent
  • Livres que vous avez déjà lus et que vous ne voulez pas afficher
  • Enveloppes usées et déchirées
  • Ruban froissé et noeuds pour emballer les cadeaux
  • Vieux manuels pour l’électronique
  • Chèques de paie âgés de plus de 2 ans
  • Cartes-cadeaux. Allez y et profitez-en !
  • Planificateurs à l’ancienne
  • Vieux post-it
  • Enveloppes de tablettes de chocolat (oui, ça arrive aussi)
  • Organisateurs que vous avez achetés pour vous organiser mais qui n’ont pas fonctionné
  • Anciens étuis de téléphone, stylets, protecteurs d’écran, etc.
  • Échantillons de tout genre. Utilisez, donnez ou jetez aux ordures
  • Plusieurs paires de ciseaux
  • Boutons supplémentaires (si vous ne cousez pas, jetez-les tous)
  • Stylos et crayons. Gardez vos favoris et lâchez le reste
  • Anciennes factures (Passez aux services bancaires en ligne)

Choses à jeter dans votre ordinateur

  • Photos en double
  • Supprimer les abonnements aux courriels des sites
  • Supprimer les emails dont vous n’avez pas besoin
  • Tout déplacer dans des dossiers
  • Supprimez les anciens documents inutiles
  • Supprimer la musique indésirable de votre iTunes
  • Supprimer les films que vous ne regarderez plus
  • Videz le dossier spam

Petite astuces, voici 10 musiques pour vous calmer quand vous êtes anxieux à écoutez quand vous attaquerez votre rangement !

Ou alors, écoutez cette playlist que j’ai créer spécialement pour vous :